Confira 4 dicas para acordar linda e sem olheiras

Mude a maneira de dormir

Para quem quer acordar linda, precisa antes de tudo mudar a maneira de 


dormir. De acordo com pesquisas, pessoas que dormem de barriga pra baixo 


são mais propensas a acordar com olheiras. E quem dorme na com a cabeça 


pra trás precisa de mais um travesseiro para não acordar com a cara 


inchada.

Evite refeições pesadas, cafeína e álcool antes de dormir


Comer refeições pesadas pouco antes da hora de dormir pode provocar 


problemas com a digestão e as olheiras aparecerem. O mesmo vale para a 


cafeína, uma vez que provoca insônia. E, o álcool, apesar de ajudá-la a 


adormecer mais rápido,como toda bebida forte tem efeito diurético que faz 


com que a pele fique seca.

Nunca durma com os cabelos molhados


Nunca vá dormir com os cabelos molhados, se você não quer ter um bad hair 


day. É melhor secar um pouco antes de deitar e fazer uma trança. Mas não 


trance seu cabelo com força, pois ele cria estresse em sua pele facial e pode 


provocar rugas.

Opte por fronhas de cetim


É melhor dormir sobre uma almofada de cetim do que de algodão. Se não 


tiver, use um lenço de seda.